こんにちは！本日のレクは、棒体操＆リレーを行いました！

棒体操は、腕や手の運動です。

棒をクルクル回したり、片手で投げた棒をもう片方の手でキャッチしたり、色々な動きを行って頂きました。

時々、休憩に棒でご自身の方をトントンしたりしました😊

体操の後はリレーを行いました。

皆さん、とても良い運動になったと言われていました。

リングをお隣の方に渡して行きます。手が使えないので難しいです。

タオルのリレーも行いました🙂

本日もありがとうございました！

次回もお楽しみに(●’◡’●)