【笠松】タオル体操&タオルリレー【デイサービス】

こんにちは☺

今日のレクは『タオル体操&タオルリレー』を行いました!

 

まずはタオル体操から。

音楽に合わせて色々な動きをします。

タオルを握ったり、お風呂に入ったときのように

腕をこすったり。

タオルを使ってのびのびと動く事ができました💪

次はタオルリレーです。

結んだタオルに輪っかを通し、リレーしていきます。

焦ると輪っかが腕に通ってしまったり、なかなか進まなかったり(>_<)

他にも洗濯干しリレーや棒を使ってタオルを拾うリレーなど、

日常生活で有りそうな動きをリレーにしました。

楽しく競いながら、良い運動になりましたね✨

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