こんにちは（*^_^*）本日のレクは歌♪と棒体操でした。

ポンポンポンと肩～足元まで順番に棒で叩き体をほぐしました！

次は両手で持ちゆっくりと左右に傾き体の側面を伸ばします

このストレッチ、じわじわと気持ちいいんてす(^^♪

 

棒を縦に持ちかえて手首を回したり

 

またまた伸びまーす。その時深い呼吸をすると気持ちも落ち着いてきますヾ(≧▽≦)ﾉ

今日が春一番と名付けられた日ということで・・・

春の歌もたくさん歌いました✨✨

マスクをしながらなので、息苦しくなってしまいますが💦大きな声を出して

歌って下さいました！！

春がまちどうしいですね(*´▽｀*)

おやつはチョコ蒸しパン。

美味しく召しあっがてみえました(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

ご利用ありがとうございました🌼