

今日は、ボランティアの「リフレッシュ体操クラブ」の
方々が来てくださいました✨
元気よくラジオ体操から始まり、
歌に合わせて体操したり、脳トレしたり、笑いあり(*^^*)
楽しく体を動かしていきました(^^♪



木べらを使った体操や、タオルを使った体操、



一時間しっかりと体を動かし、汗だくでしたね。
楽しく体を動かすことが出来て良かったです✨
また来ていただきたいですね(^^)
それでは、お手を拝借、よ~
ぽん🌸


今日は、ボランティアの「リフレッシュ体操クラブ」の
方々が来てくださいました✨
元気よくラジオ体操から始まり、
歌に合わせて体操したり、脳トレしたり、笑いあり(*^^*)
楽しく体を動かしていきました(^^♪



木べらを使った体操や、タオルを使った体操、



一時間しっかりと体を動かし、汗だくでしたね。
楽しく体を動かすことが出来て良かったです✨
また来ていただきたいですね(^^)
それでは、お手を拝借、よ~
ぽん🌸